salade d'épinard, maïs et thon à la tomate ingrédients : 100g d'épinard cru 1 boite de thon à la tomate 80g de maïs persil 1cs d'huile de colza 1cs de jus de citron instruction : 1/ laver les feuilles d'épinard 2/les essuyer et les mettre dans le saladier...