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cnut
13 mai 2012

salade d'épinard, maïs et thon à la tomate

salade d'épinard, maïs et thon à la tomate
salade d'épinard, maïs et thon à la tomate ingrédients : 100g d'épinard cru 1 boite de thon à la tomate 80g de maïs persil 1cs d'huile de colza 1cs de jus de citron instruction : 1/ laver les feuilles d'épinard 2/les essuyer et les mettre dans le saladier...
Posté par cnut à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: epinard,  thon

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6 mai 2012

macaroni au thon

Macaroni au thon pour 1 personne il faut : 35g de macaroni cru 200g de tomate 50g de champignon 150g de thon à la tomate 1 cs de parmesan faire cuire les pâtes dans l'eau bouillante salé dans une poele mettre 1 cc d'huile y faire revenir les tomate coupé...
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6 mai 2012

tarte choco poire

Tarte Choco Poire Ingrédients : 1 pâte sablé 200g de chocolat au lait 20 cl de lait concentré sucré 1 oeuf 25 g de sucre 50g de poudre d'amande 2 poires 1/ faire fondre le chocolat avec 4 CS de lait concentré 1 minute au micro onde puissance maxi 2/ mettre...
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6 mai 2012

gateau au fromage blanc et fruits rouges

Gateau au fromage blanc et fruits rouges Ingrédients : 500g de fromage blanc 50g de farine 5 cs de lait concentré sucré 3 oeufs 500g de fruits rouges 1 sachet de sucre vanillé 1/ prechauffer le four à 18°C 2/dans un saladier, mélanger le fromage blanc,...
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6 mai 2012

yaourt 0% au miel

Yaourt 0% au miel ingrédients : 1 yaourt 0% 1 pot de lait écrémé en poudre 1L de lait écrémé 2g d'agar agar 3 cc de miel instructions : 1/ dans une casserole, faire chauffer le lait, le miel et l'agar-agar. 2/ une fois le lait chaud, le laisser tiédir...
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6 mai 2012

charlotte bavarois aux fraises

la charlotte - bavarois au fraises Cette recette a été faites pour la fête des mamans! Ingrédients: 36 boudoirs 1 kg de fromage blanc 2 yaourts (pour moi 1 fraises et 1 framboises) 3 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse 2 sachets de sucre vanillée...
Posté par cnut à 22:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2012

yaourt à la noix de coco sirop d'érable

yaourt noix de coco sirop d'erable ingredients : 1 l de lait entier 2 yaourts nature 5 cuillères à soupe de noix de coco en poudre 3 cuillères à soupe de sirop d'érable instructions : melanger le lait, les 2 yaourts nature, la noix de coco et le sirop...
Posté par cnut à 22:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2012

escalope de dinde à la crème de camembert

escalope de dinde à la crème de camembert pour 1 personne : 1 escalope de dinde 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 6 cuillères à soupe d'eau 3 cuillères à soupe de crème de camembert 2 cuillères à soupe de crème...
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6 mai 2012

pâtes à la tomate poulet et jambon

Pâtes à la tomate, poulet et jambon ingrédients : 200g de pâtes 1 boite de dès de tomate 100g de blanc de poulet 200g de dès de jambon du basilic 1 cuillère à soupe d'huile d'olive faire cuire les pâtes dans un grand volume d'eau salé dans une poelle...
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6 mai 2012

blé courgette et tomate en gratin

blé courgette et tomate en gratin ingrédients : 100g de blé cuit 2 tomates 1 petite courgette 1 peu d'origan 1 cuillière à soupe d'huile d'olive du gruyère râpés faire cuire le blé dans un grand volume d'eau faire revenir les tomates coupés en dés et...
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